Trước tình trạng lạm dụng kháng sinh như hiện nay dẫn đến tình trạng kháng kháng sinh, đồng thời trên thế giới cũng đã xuất hiện những loại “siêu vi khuẩn” kháng mọi loại kháng sinh thì những phương thuốc tự nhiên dưới đây thực sự hữu ích.

Tỏi

Công hiệu của tỏi được thể hiện rõ rệt trong các trường hợp mắc bệnh lây nhiễm, đặc biệt là bệnh cúm. Tỏi giúp tiêu diệt các vi khuẩn trước khi chúng bắt đầu tác động tiêu cực lên cơ thể. Khả năng chữa bệnh đáng kinh ngạc của tỏi có được là do loại củ này chứa allicin – một hoạt chất giúp chống lại vi khuẩn, ký sinh trùng và các vi sinh vật khác.

Mật ong

Mật ong là một trong những loại thuốc kháng sinh tự nhiên tốt nhất mà chúng ta có thể sử dụng. Nó có đặc tính khử trùng và kháng khuẩn, chống lại bệnh lây nhiễm ở nhiều cấp độ.

Tinh dầu hạt bưởi

Một nghiên cứu mới công bố gần đây cho hay tinh dầu hạt bưởi có thể tiêu diệt đến 800 loại vi rút, vi khuẩn, nấm và ký sinh trùng. Ngoài ra, loại tinh dầu này còn chứa nhiều chất chống oxy hóa, tăng cường hệ miễn dịch, giúp kiềm hóa cơ thể một cách tự nhiên và kích thích hệ tiêu hóa.

Kinh giới và dầu kinh giới

Nhiều người chỉ dùng kinh giới như loại rau ăn kèm mà không hề biết đến công dụng tuyệt vời của nó đối với sức khỏe. Ngoài tính kháng khuẩn, kinh giới còn giúp tiêu hóa tốt hơn và góp phần làm giảm cân đáng kể. Carvacrol – một hoạt chất trong dầu kinh giới – cũng rất hữu hiệu trong việc chống lại vi khuẩn lây nhiễm mà đặc biệt là bệnh nhiễm khuẩn đường tiêu hóa.

Dầu dừa

Có thể nói những lợi ích từ dầu dừa là vô tận và bạn có thể tùy ứng sử dụng dầu dừa bằng cách hấp thụ trực tiếp hay bôi ngoài da.
Bên cạnh các thành phần kháng nấm và kháng khuẩn, dầu dừa chứa một số chất chống oxy hóa rất hiếm gặp trong tự nhiên. Ngoài ra, dầu dừa còn giúp cải thiện hệ miễn dịch, duy trì lượng đường trong máu và cholesterol ở mức lý tưởng đồng thời tăng cường hoạt động của não. Thêm một muỗng canh dầu dừa trong cà phê buổi sáng giúp bạn trở nên minh mẫn và căng tràn năng lượng suốt cả ngày sau đó.

Lá xoan

Lá xoan là một loại kháng sinh tự nhiên có sẵn. Nó giúp chống lại vi khuẩn gây mụn và mụn trứng cá. Ngoài ra, nó còn giúp điều trị các vấn đề  về răng miệng, bao gồm sâu răng và các bệnh khác liên quan đến nướu răng. 

Bột nghệ

Thuộc tính kháng sinh của nghệ giúp tiêu diệt vi khuẩn gây bệnh, và giúp thúc đẩy cơ chế phòng vệ tự nhiên của cơ thể. Nó cũng giúp ngăn ngừa nhiễm khuẩn ở các vết thương.