Khoa học từ lâu đã biết người quan hệ tình dục nhiều hạnh phúc hơn người ít ân ái. Nhưng giống như câu hỏi trứng có trước hay gà có trước, liệu sex khiến chúng ta vui vẻ hay chính vì vui vẻ mà chúng ta muốn "yêu" hơn? Gần đây, công trình trên tờ Personality and Social Psychology Bulletin chỉ ra sex thực sự làm tăng hạnh phúc nhưng do thời gian âu yếm sau đó chứ không phải nhờ cực khoái.

Theo Medical Daily, để đưa ra kết luận trên, nhóm nghiên cứu Thuỵ Sĩ và Canada đã nghiên cứu đời sống tình dục, khoảnh khắc thân mật cũng như cảm xúc của các cặp đôi. Họ nhận thấy quá trình trao đổi từ ngữ và tình cảm sau khi ân ái chính là yếu tố ảnh hưởng trực tiếp đến sự thỏa mãn dài lâu.

Trước đây, hàng loạt nghiên cứu đã đi tìm đáp án cho câu hỏi vì sao sex cải thiện tâm trạng con người. Năm 2005, Đại học Rutgers (Mỹ) phát hiện tình dục tác động lên vùng não bộ liên quan đến niềm vui, sự hài lòng từ đó giảm bớt đau đớn. Vì vậy, thủ dâm được coi như "liều thuốc" chữa chứng chuột rút kỳ kinh nguyệt."Chúng ta thường nghĩ càng nhiều tiền và sex thì càng hạnh phúc, nhưng điều này chỉ đúng đến một mức độ nào đó. Con người không chỉ tìm kiếm mối liên hệ về mặt thể xác mà còn mong đợi trải nghiệm cảm xúc trong và sau khi ân ái", các tác giả giải thích. Nói ngắn gọn, tình dục sẽ đem đến hạnh phúc nếu hai vợ chồng cùng thể hiện cảm xúc tích cực.

Bên cạnh đó, sex kích thích cơ thể sản xuất hormone oxytocin hay còn gọi là hormone tình yêu. Điều này giúp chúng ta giảm bớt đề phòng để gắn bó, đồng cảm và yêu người khác.